Rady a tipy pro stravování na cestách

Objev fascinující technologii lyofilizace a výroby mrazem sušených potravin. Tato konzervační metoda udrží jídla čerstvá po dobu mnoha let.

Zjisti, proč je lyofilizovaná strava tak skvělá a proč je ideálním společníkem na každé cestě - od kempování a horské túry až po expediční výpravy.

Jak správně připravit dehydrované, sušené porce jídla v různých podmínkách? Poznej všechny možné způsoby jejich opětovné rehydratace.

Vaření ve vysokých horách není jako doma. Poznej jeho pravidla i omezení a nic tě nepřekvapí.

Ne každý druh vařiče funguje za všech podmínek. Poznej, jak se základní typy vařičů i paliva chovají v různých nadmořských výškách.

Několikadenní trek, zvláště ve vysokých nadmořských výškách, si vyžaduje speciální stravovací režim. V tomto článku ti poradíme, jaké potraviny a živiny jsou pro to nejvhodnější a čemu se naopak vyhnout.