Jak nadmořská výška ovlivňuje vaření
Při plánování vaření v přírodě je důležité pochopit, jak nadmořská výška ovlivňuje fyzikální podmínky, které mají přímý dopad na přípravu jídla.

1. Atmosférický tlak
S rostoucí nadmořskou výškou klesá atmosférický tlak.To znamená:
- vzduch je řidší - méně stlačený, s nižší hustotou
- ve vzduchu je méně molekul kyslíku
2. Bod varu vody
Při nízkém tlaku se molekuly vody snadněji uvolňují z kapalné fáze do plynné (pára). To znamená:
- voda začíná vřít (měnit se v páru) při nižší teplotě
- vroucí voda není dostatečně horká
Příklady
- hladina moře (0 m n. m.) - voda vře při 100 °C
- 3 000 m n. m. - voda vře při 90 °C
- Mount Everest (8 848 m n. m.) - voda vře už při 68 °C
3. Spalování paliva a účinnost vařičů
Pro dokonalé spalování je potřeba dostatek kyslíku. Méně kyslíku ve vzduchu proto ztěžuje hoření, což znamená:
- neúplné spalování - zvýšená tvorba uhlíkových sazí
- slabší plamen - palivo nehoří tak intenzivně
- nižší teplota plamene
- vyšší spotřeba paliva - delší doba nutná k uvaření jídla vede k větší spotřebě
- nižší účinnost přenosných vařičů
4. Délka přípravy jídla
Přímým dopadem vyšší nadmořské výšky na přípravu jídla je:
- delší doba vaření - nižší teplota vroucí vody nedodává potřebné teplo
- neúplně uvařené jídlo - i po delší době nemusí být potraviny jako těstoviny, rýže nebo luštěniny dostatečně měkké

Doporučení
S ohledem na vyšší nadmořskou výšku je proto zásadní správný výběr:
- jídla - vol potraviny vyžadující kratší dobu vaření nebo jen zalití horkou vodou (např. lyofilizovaná jídla)
- paliva - některá jsou na nedostatek kyslíku a chlad citlivější než jiná. Použij palivo s vyšší výhřevností
- vařiče - ne každý je vhodný do všech podmínek
Typy vařičů a jejich výkon ve výškách
Náš tip: ohřev jídla chemickou cestou
Pro přípravu lyofilizovaných i hotových porcí jídla můžeš namísto vařiče a ohně využít skvělý samoohřevný systém, který:
- funguje nezávisle na nadmořské výšce
- vyžaduje jen studenou vodu - o ohřev se postará chemická reakce

Autor textu

Arnošt "Arny" Valach
Zakladatel HoryChuti a expediční alpinista
Psáno s vášní pro outdoor











